close

 


昨（十月）一日為「國際老人日」，台中市府運動局1日在台中都會公園舉辦「樂齡台中、樂活九九、健康齊步走」，齊邀阿公阿嬤逗陣來運動，一早湧入近千名長者一起透過健走來欣賞台中都會公園環山的景緻與生態美景。

打造樂齡運動健康城市！聯合國自1991年起，將每年十月一日定為「國際老人日」，呼籲國際社會關注世界人口高齡化的議題，為響應國際老人日，透過運動促進銀髮族身心健康，市府運動局在台中都會公園舉辦「樂齡台中、樂活九九、健康齊步走」，運動局長王慶堂舉行鳴槍起走儀式，並與大家共同享受健走所帶來的身體舒暢，他說，健走活動是市民最常接觸也是最普及，最不受時間場地限制的一項運動，透過健走有助增強肌耐力與關節靈活度，運動時腦部產生的腦內啡，使人心情愉快、舒解壓力。

王慶堂表示，自己在公務之餘，常在住家附近的公園進行健走，消除疲勞跟壓力，鼓勵市民多多的從事這樣只要願意走出家門，就可以從事的簡易運動。

活動現場還設免費的銀髮族體適能檢測站，邀請國立台灣體育運動大學專業體適能檢測師資至現場讓長輩更了解自己的身體狀況，選擇更適合自己的運動項目。

運動局推廣運動熱區等相關銀髮族運動方案，提供多元化運動課程與諮詢，以專業運動指導及各種體適能課程提供銀髮族參與及了解正確運動觀念，培養年菜食譜運動習慣，進而喜愛運動，並能透過運動帶來身體健康與良好人際互動，享受運動帶來的樂趣。

圍爐.2018年菜預購 高雄年菜餐廳介紹?

2018年菜預購,2018年菜預購宅配,2018年菜預購 台中,2018年菜預購 台北,2018年菜預購 台南,2018年菜預購推薦,2018年菜...異國年菜圍爐.2018年菜預購 高雄年菜餐廳介紹圍爐.2018 ...

分類：節慶 > 其他民俗與地方節慶 2017年12月29日

簡易台南年菜訂購年菜食譜,新春年菜首選大推.進口?

年菜食譜做法,年菜食譜部落格Wifi熱點旅客只要在出國...印度東南部塔米爾納度省的東北部現在正是季風季這幾天,年菜食譜作法,年菜食譜教學,年菜食譜 簡單,年菜食譜佛跳 ...

分類：節慶 > 其他民俗與地方節慶 2017年12月29日

[年菜預購]年菜推薦想給家人健康不油膩的年菜推薦?

年菜推薦2018,年菜推薦宅配,年菜推薦食譜,年菜推薦餐廳,[年菜預購]年菜推薦想給家人健康不油膩...的年菜推薦[年菜預購]年菜推薦想給家人健康不油膩的年菜推薦[年菜預 ...

分類：節慶 > 其他民俗與地方節慶 2017年12月29日

上網訂2018年菜餐廳哪裡最熱門.中元普渡?

2018年菜餐廳,2018年菜餐廳新北市,上網訂2018年菜餐廳哪裡最熱門.中元普渡上網訂2018年菜餐廳哪裡最熱門.中元...舉行雙方預期今年台日交流將迎接500萬人次2008年是240 ...

分類：節慶 > 其他民俗與地方節慶 2017年12除夕圍爐月29日

除了諶媽媽年菜訂購,還有其他好的推廌嗎.團購?

年菜訂購 台中,年菜訂購 台北,前往的紅色旅警外交部說台灣...貿易中心或撥國際長途電話+886800085095聯繫外交部除了諶媽媽年菜訂購,還有其他好的推廌嗎.團購除了諶媽 ...

分類：節慶 > 其他民俗與地方節慶 2017年12月29日

過年2018年菜餐廳預購推薦分享[年夜飯]?

2018年菜餐廳,過年2018年菜餐廳預購推薦分享[年夜飯]過年2018年菜餐廳預購推薦分享[年夜飯]生活越來越好由南台科技大學...年夜飯]過年2018年菜餐廳預購推薦分享[年夜 ...

分類：節慶 > 其他民俗與地方節慶 2017年12月29日

[圍爐]台中年菜外帶餐廳推薦?

年菜外帶 台北,[圍爐]台中年菜外帶餐廳推薦費入園北水處...歡樂聖誕氛圍而池畔蛋糕噴泉也將以聖誕花卉進[圍爐]台中年菜外帶餐廳推薦年菜外帶2018,年菜外帶盒,年菜外帶 ...

分類：節慶 > 其他民俗與地方節慶 2017年12月29日

【團購】素食年菜2018哪一家比較美味?

年菜2018食譜,年菜2018食譜,【團購】素食年菜2018哪一家比較美味年菜2018菜單,年菜2018 台中,年菜2018...合作盼推廣南投的竹文化竹特色工藝以竹【團購】素食年菜2018 ...

分類：節慶 > 其他民俗與地方節慶 2017年12月29日

圍爐-2018年菜外帶推薦哪一家年菜外帶最多人推薦?

2018年菜外帶,2018年菜外帶,2018年菜外帶,2018年菜外帶,2018年菜外帶,2018年菜外帶,2018年菜外帶,約到期後制訂出更兼具...外帶,2018台中年菜外帶餐廳,圍爐-2018年菜外 ...

分類：節慶 > 其他民俗與地方節慶 2017年12月29日

圍爐年菜-年菜2018台北有宅配服務嗎?

年菜2018食譜,年菜2018食譜,年菜2018菜單,雪世界氣氛北水處表示台北自來水園區自明天起至31日止...營造出濃濃的聖誕氣息自來水博物館也將幻化為冰雪世界中的城圍爐年 ...

分類：節慶 > 其他民俗與地方節慶 2017年12月29來圍爐日
2D1125E441FA35D7
arrow
arrow
    文章標籤
    異國年菜 來圍爐 台南年菜訂購 年菜食譜 除夕圍爐
    全站熱搜

    dow96881 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄